Wenn das Leben aus den Fugen gerät – und plötzlich alles verhandelt werden muss.
Emotionale Begleitung & Coaching während rechtlicher Auseinandersetzungen
Ein Rechtsstreit ist nicht nur ein juristisches Verfahren.
Er ist oft ein emotionales Beben.
Egal ob Scheidung, Erbstreit, Kündigung oder andere Konflikte:
Was auf dem Papier geregelt werden soll, ist oft nur die Oberfläche.
Darunter liegen tiefe Verletzungen, ungesagte Worte, Ohnmacht, Wut,
Angst, zu verlieren – vielleicht nicht nur den Prozess, sondern sich selbst.
Warum Emotionen in rechtlichen Konflikten so herausfordernd sind
- Du bist in einer Situation, in der du dich nicht gehört oder unfair behandelt fühlst.
- Du trägst möglicherweise alte Verletzungen oder Ängste mit dir, die der Konflikt wie unter einem Brennglas sichtbar macht.
- Du willst stark sein – aber dein Inneres tobt, weint oder schreit.
All das ist menschlich – aber nicht hilfreich, wenn du juristisch klar, sachlich und zielgerichtet agieren musst.
Warum der Kopf nicht klar bleibt – und das Herz nicht aufhört zu sprechen
Inmitten einer rechtlichen Auseinandersetzung spürst du vielleicht:
-
Dass du dich nicht mehr spürst
-
Dass du überreagierst, weinst, wütend wirst – obwohl du stark wirken willst
-
Dass du nicht schlafen kannst, ständig grübelst, innerlich kippst
Und gleichzeitig verlangt das Außen: Sachlichkeit. Struktur. Klarheit.
Doch wie soll das gehen, wenn es in dir tobt?
Was du jetzt brauchst, ist kein weiterer Rat.
Sondern Raum. Halt. Sortierung.
Ich begleite Menschen, die emotional im Sturm stehen, während um sie herum verhandelt, gestritten oder entschieden wird.
Nicht als Rechtsbeistand.
Sondern als emotionale Ankerfrau.
Als jemand, der mit dir hinsieht, fühlt, sortiert –
damit du nicht untergehst, sondern dich aufrichtest.
Hinter jeder Emotion steht ein Gefühl, das gesehen werden will
Ich arbeite mit dir daran, die tieferen Gefühle zu erkennen, die sich hinter Wut, Angst oder Trauer verbergen.
Denn hier liegt der Schlüssel zu echter innerer Stärke:
- Was genau triggert dich?
- Was brauchst du, um dich sicher zu fühlen?
- Welche inneren Anteile streiten in dir selbst?
Das Erkennen dieser Gefühle führt zu emotionaler Selbstführung – und damit zu echter Resilienz.
Wie ich Dich begleite – ganzheitlich, bodenständig, tief
- Gespräche, in denen du du selbst sein darfst – auch mit Chaos im Herzen
- Methoden zur Emotionsregulierung, die Körper, Atem und Geist verbinden
- Reflexionen, um das innere Gefühlswirrwarr zu entwirren
- Stille, wenn Worte fehlen – und Halt, wenn du wackelst
Ich arbeite psychologisch fundiert, mit Herz und Haltung.
Nicht von oben herab, sondern auf Augenhöhe.
Über mich
Manche Menschen begleiten andere durch Wachstumsprozesse.
Ich begleite sie durch Lebensstürme.
Seit über einem Jahrzehnt unterstütze ich Menschen in beruflichen und persönlichen Umbruchphasen – mal ganz sachlich, mal sehr emotional, oft beides gleichzeitig. Und genau das ist meine
Stärke:
Ich verstehe Strukturen – und ich verstehe Menschlichkeit mit all ihren Facetten.
Mein Hintergrund
Ich bin Sozialpädagogin (B.A.), Medienbetriebswirtin, angehende Psychologin (M.Sc.), Heilpraktikerin für Psychotherapie und verfüge über langjährige Erfahrung in den Bereichen Sozialberatung,
Coaching, Gesprächsführung, Supervision, Personal und Unternehmensausrichtung.
Was das heißt? Ich kenne sowohl die Sprache der Unternehmen als auch die Sprache der Seele.
Und als Yogalehrerin, Atemtrainerin und Sterbebegleiterin weiß ich, wie man innere Räume hält – selbst dann, wenn es im Außen dunkel wird.
Meine Haltung
Ich glaube, dass jeder Mensch mehr ist als seine aktuelle Krise.
Und dass Klarheit entsteht, wenn wir lernen, unsere Gefühle zu verstehen – nicht zu verdrängen.
Mein Wissen ist breit. Mein Blick ist ganzheitlich.
Und meine Haltung ist immer: ehrlich, menschlich, professionell.
Wenn du magst, helfe ich dir, deinen Weg durch diese Herausforderung zu finden – klar, ehrlich und aufrichtig.
Was Du noch über mich wissen solltest?
Meistens bin ich:
- aufmerksam,
- empathisch,
- kreativ,
- froh, fröhlich zu sein,
- fantastisch unperfekt,
- strategisch denkend,
- zielorientiert und
- straight.
Abschließen möchte ich ganz philosophisch mit den Worten des römischen Komödiendichters Terenz:
Homo sum, humani nil a me alienum puto.
(Ich bin ein Mensch. Nichts Menschliches, glaube ich, ist mir fremd.)
Wichtig zu wissen
Ich biete keine Rechtsberatung.
Meine Arbeit ersetzt keinen Anwalt und keine Psychotherapie.
Ich bin deine emotionale Wegbegleiterin –
damit du rechtlich klar handeln kannst,
weil du emotional stabil bleibst.
Honorarkosten im Überblick
Unverbindliches Vorgespräch
20 Minuten
kostenfrei
Sie können wählen zwischen Telefon-Coaching, Online-Coaching via Zoom oder vor Ort in meinen Praxisräumlichkeiten.
30 Minuten - 70 Euro*
60 Minuten - 140 Euro*
90 Minuten - 210 Euro*
*alle Preise inkl. gesetzlich gültiger MwSt.