Diese Seminarreihe begleitet Dich Monat für Monat mit einem klaren, alltagstauglichen Thema – für mehr innere Stabilität, Orientierung und Handlungsfähigkeit. Der Fokus liegt auf Üben &
Transfer: Du nimmst Tools mit, die im Alltag funktionieren.
Kein Gruppentherapie-Setting – Du darfst, musst aber nichts Persönliches teilen.
Inspiriert von den Themen der Rauhnächte – bodenständig übersetzt.
Die Seminare finden immer am 1. Sonntag des Monats statt.
Kleingruppen-Seminare, Verpflegung und Handout inklusive.
| Thema | Termine | Info anfordern |
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Raus aus dem Funktionieren – rein in stabile Energie (Belastung senken, Regeneration, Grenzen setzen) |
08.03.26 | Termininfos anfordern |
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Frieden schließen, statt innerlich festzuhängen (Groll/Schuld lösen, Abgrenzung, innerer Abschluss) |
05.04.26 | Termininfos anfordern |
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Mehr Leben spüren, statt nur zu funktionieren (Verbundenheit, Präsenz, Dankbarkeit alltagstauglich) |
03.05.26 | Termininfos anfordern |
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Klar bleiben im Konflikt, statt zu eskalieren oder zuzumachen (Emotionsregulation, Gesprächsführung, Grenzen friedlich kommunizieren) |
07.06.26 | Termininfos anfordern |
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Stabil bleiben im Umbruch, statt den Boden zu verlieren (Unsicherheit handhaben, Struktur, nächste Schritte) |
05.07.26 | Termininfos anfordern |
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Ins Tun kommen, statt Dich selbst auszubremsen (Aufschub, Überforderung, Dranbleiben) |
02.08.26 | Termininfos anfordern |
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Richtung finden, statt Dich zu verzetteln (Werte, Prioritäten, Fokusplan) |
06.09.26 | Termininfos anfordern |
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Selbstvertrauen aufbauen, statt Dich klein zu halten (Selbstwirksamkeit, Mut, Umgang mit Fehlern) |
04.10.26 | Termininfos anfordern |
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Loslassen, statt Dich innerlich festzuklammern (mentaler Abschluss, Kontrolle reduzieren, leichter werden) |
08.11.26 | Termininfos anfordern |
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Ganzheitlich stabil, statt dauerhaft am Limit (Basis-Routinen, Schlaf/Rhythmus, Jahresabschluss) |
13.12.26 | Termininfos anfordern |
Preise: 120 € pro Termin
Paket: 25% Rabatt ab 5 Seminaren (frei kombinierbar, Vorauszahlung)
-> 5er-Paket: 450 € statt 600 €
Alle Seminare können auch als Inhouse-Seminare für Unternehmen konzipiert werden. Hierzu bitte eine persönliche Anfrage stellen.
